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환경 오염의 위험성과 대처 방안 환경오염의 위험성 환경오염은 환경오염은 인간의 삶뿐만 아니라 생태계와 자연환경에도 영향을 미치며, 우리의 미래를 위협합니다. 특히 대기, 수질, 토양, 소음 등의 오염은 우리 건강과 생태계를 직간접적으로 영향을 미치며, 이로 인한 생태계의 변화는 우리의 식량과 음식물 공급에도 영향을 미칩니다. 대기오염은 미세먼지, 오존, 황산화물 등의 물질이 대기 중에 존재하게 되면서 발생합니다. 이러한 대기오염 물질은 우리의 호흡기에 직접적으로 영향을 미치며, 호흡기 질환, 심장 질환, 뇌졸중 등의 질병 발생 위험을 증가시킵니다. 수질오염은 산업 폐수, 가축 분뇨, 인간의 생활 폐수 등으로 인해 발생합니다. 이러한 오염물질은 수질 미생물, 유기물 및 일산화질소와 같은 독성 물질을 포함하여 수질 환경을 악화시키며, 식물.. 2023. 3. 29.
지방세 환급 대상 확인 및 신청 방법 지방세 환급 대상 확인하기 지방세 납부금액 확인 지방세 환급 대상 여부를 확인하기 위해서는 먼저 해당 지역세무서에 방문하거나 전화하여 지방세 납부금액을 확인해야 합니다. 지방세 납부금액이 소액이라면 지방세 환급 대상이 되지 않는 경우가 많습니다. 소득세 신고서 확인 소득세 신고서에는 지역별 과세 표준액, 세율, 과세 공식, 신고유형 등 소득에 대한 내용이 상세히 나와있습니다. 소득추정적용세율이 10% 이하인 경우 지방세 환급 대상이 됩니다. 소득추정적용세율이 10% 초과라면 지방세 환급 대상이 아니므로, 지방세 환급 신청을 하지 않아도 됩니다. 지방세 환급 대상 여부를 확인하기 위해서는 해당 지역 세무서에 방문하여 지방세 납부금액과 소득세 신고서에 기재된 소득추정적용세율을 확인해야 합니다. 확인 절차는 .. 2023. 3. 29.
편의점 이용 의외로 모르는 팁 편의점을 미리 계획을 세워 이용하기 위한 팁입니다. 목록 만들기입니다. 편의점에 가기 전에 필요한 물건의 목록을 만드는 것입니다. 이렇게 하면 충동구매를 피하고 필요한 것만 구매할 수 있습니다. 매장 영업시간 확인 하기입니다. 편의점은 일반적으로 영업시간이 연장되어 있지만 실망하지 않도록 사전에 매장 영업시간을 확인하는 것이 가장 좋습니다. 공휴일이나 주말에는 일부 매장의 영업시간이 단축될 수 있습니다. 온라인 주문 고려 하기입니다. 일부 편의점에서는 고객이 온라인으로 주문하고 구매한 상품을 배달하거나 픽업할 수 있도록 합니다. 이렇게 하면 시간을 절약하고 필요한 항목을 사용할 수 있는지 확인할 수 있습니다. 거래 및 판촉 이용하기입니다. 편의점은 종종 하나 사면 무료 또는 할인 가격과 같은 품목에 대한.. 2023. 3. 28.
충분한 수면을 취하면 당신의 삶을 변화시킨다. 규칙적인 수면 패턴을 유지하기 것이 중요합니다. 성인은 매일 밤 7~9시간의 수면을 목표로 하고 매일 같은 시간에 잠자리에 들고일어나도록 노력하는 것이 좋습니다. 일관된 수면 패턴은 호르몬 방출, 소화 및 체온과 같은 중요한 기능을 제어하는 ​​신체의 내부 시계를 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다. 반면에 불규칙한 수면 패턴은 이러한 과정을 방해하고 불면증, 기분 장애, 심지어 당뇨병 및 심장병과 같은 만성 질환을 포함한 다양한 건강 문제로 이어질 수 있습니다. 규칙적인 수면 패턴을 유지하려면 휴식을 촉진하고 몸에 잘 시간이라는 신호를 보내는 취침 시간 루틴을 설정하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 여기에는 독서, 따뜻한 목욕 또는 명상이나 심호흡과 같은 이완 기술 연습과 같은 활동이 포함될 수 있습니.. 2023. 3. 26.